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Suchst Du Unterstützung in Zeiten des Wandels, der Neuorientierung?
Wünschst Du Dir Schmerzlinderung und Lebendigkeit für Körper und Seele?
Sehnst Du Dich nach Verbundenheit – mit Dir und den anderen?
Möchtest Du voller Energie und Freude in der Welt sein?

Dann bist Du bei mir genau richtig.
Als erfahrene Craniosacral Therapeutin und psychosoziale Beraterin begleite ich Dich sehr gerne auf Deinem Weg. 
 

 

 

 

 

Angebot

craniosacral therapieCraniosacrale Biodynamik ist eine Form der Körperarbeit, die über sanfte und rezeptive Berührungen den Menschen in seiner Ganzheit anspricht. Der Fokus liegt auf der Aktivierung der Selbstheilungskräfte, der Verbindung mit dem innewohnenden Gesunden und auf den Ressourcen eines Menschen. Craniosacrale Biodynamik unterstützt Selbstregulations- und Genesungsprozesse, stärkt die Resilienz und fördert so das Wiedererlangen von körperlicher und seelischer Kraft, Stabilität und Flexibilität

 

 

 

psychosoziale beratung

Körperzentrierte Prozessbegleitung stellt den Prozess der Selbstgestaltung und des Selbstmanagements des eigenen Lebens ins Zentrum. Ziel ist es, verfestigte Körper- und Handlungsmuster zu erkennen, zu verändern und neue zu gestalten, Stressmuster abzubauen und Ressourcen zu aktivieren.

 

 

 

 

Mein Fachwissen in biodynamischer Craniosacral Therapie, organismisch-integrativer Psychologie nach Stanley Keleman, prä- und perinataler Psychologie, Trauma- und Bindungstheorie und mein über die vielen Jahre herangewachsener Erfahrungsschatz bilden den Boden für ein nachhaltige und dynamische Prozessbegleitung.

Du erhältst Unterstützung …

  • In herausfordernden Lebensphasen, Krisen und Wendezeiten
  • Bei posttraumatischen Beschwerden
  • Bei stressbedingten Beschwerden wie Erschöpfung, Schlafstörungen und psychosomatischen Beschwerden
  • Nach traumatischen Ereignissen wie Unfall, Schock, Schleudertrauma
  • Zur Verarbeitung von Geburt, Operationen, Unfällen
  • Bei Immunschwäche und chronischen Infektionen
  • Bei hormonellen Beschwerden wie PMS, schmerzhafte Menstruation, Wechseljahrbeschwerden
  • Bei Nerven-, Muskel-, Gelenkschmerzen im ganzen Körper
  • als Begleittherapie bei schweren Erkrankungen

 

Preise

Die Preise richten sich nach der effektiven Behandlungszeit.
In der Regel dauert eine Sitzung 60 Minuten und kostet Fr. 132.-. Barzahlung oder per Twint. 
Länger dauernde Sitzungen werden anteilsmässig verrechnet. 

Möchtest Du mich zuerst kennenlernen, bevor Du einen Termin buchst? Dann bist Du herzlich eingeladen, mir eine Mail zu schreiben und wir vereinbaren ein kostenloses 10-15 minütiges Kennenlerngespräch. 

Sprachen

Craniosacraltherapie: Deutsch, Englisch, Italienisch, Spanisch, Französisch
Beratung: Deutsch und Englisch

Krankenkassen-Anerkennung

Die Kosten für Craniosacral Therapie werden von den meisten Krankenkassen im Rahmen einer Zusatzversicherung für Komplementärtherapien ganz oder teilweise rückerstattet. Bitte erkundige Dich bei Deiner Krankenkasse.
Sitzungen in körperzentrierter Beratung werden von den Krankenkassen nicht rückvergütet.

Therapeutische Zusammenarbeit

Mit folgenden Kolleginnen pflege ich einen professionellen Austausch:
Mar Wieland, Beraterin im psychosozialen Bereich https://wieweiter.com
Rita Bertozzi, Chinesische Medizin und Qi Gong https://www.tcm-bertozzi.ch
Cornelia Jud, Homöopathie https://www.cjud.ch
Lisa Maria Nussbaumer, Massage https://www.genki.ch
Anna Goetsch, Shiatsu https://shiatsugoetsch.ch
Beatrix Ulrich, Geburtsverarbeitung/Trauerbegleitung https://www.beatrixulrich.ch

Über mich

Craniosacral Therapeutin


Ich begleite Menschen auf ihrer ganz persönlichen Reise zu sich selbst. Meine Arbeitsweise gründet auf einem Menschenbild, das sich an der Selbstkompetenz des Menschen sowie an der innewohnenden Fähigkeit des menschlichen Organismus, auch in widrigen Umständen in einem lebensfähigen, dynamischen Gleichgewicht zu bleiben, orientiert.

Mein eigener Körper, meine ruhende Präsenz sowie meine Hände sind die Werkzeuge, um einen geschützten Raum zu schaffen und Menschen liebevoll, mit Klarheit, grosser Sorgfalt und einer Prise Humor zu begleiten.

Helena Kirchhoff
Craniosacral Therapeutin mit Branchenzertifikat OdA KT
Körperzentrierte psychosoziale Beraterin ZFW

Aus- und Weiterbildungen

2019 – 2021 2. Assistenz Grundausbildung Craniosacral Therapie Bhadrena Tschumi und Kavi Gemin,
International Institute for Craniosacral Balancing, Lützelflüh
2014 – 2016 1. Assistenz Grundausbildung Craniosacral Therapie Bhadrena Tschumi und Kavi Gemin,
International Institute for Craniosacral Balancing, Lützelflüh
2013 – 2017 Ausbildung in körperorientierter psychologischer Beratung OIP, Dr. Irène Kummer,
Zentrum f. Form und Wandlung, Zürich
2011 – 2012 2-jährige Fortbildung in Craniosacraler Pädiatrie
Bhadrena Tschumi Gemin & Kavi Gemin, ICSB
2009 – 2010 Weiterbildung zur Arbeit mit Babies
Bhadrena Tschumi Gemin & Kavi Gemin, ICSB
2006 – 2008 Ausbildung in Craniosacral Balancing mit Diplom
Bhadrena Tschumi Gemin & Kavi Gemin, ICSB
1985 – 1990 Ausbildung zur Sprachlehrerin Deutsch & Englisch,
Schule f. Angewandte Linguistik, Zürich

 

Berufserfahrung

Seit 2020 Supervisorin Craniosuisse für Studierende und Praktizierende in eigener Praxis, Zürich-Wiedikon
Seit 2017 Beraterin im psychosozialen Bereich (OIP) in eigener Praxis, Zürich-Wiedikon
Seit 2017 Craniosacral Therapeutin in Med. Gruppenpraxis Medbase, Zürich-Wiedikon
Seit 2008 Craniosacral Therapeutin in eigener Praxis, Zürich-Wiedikon
2012 – 2020 Telemedizinische Beraterin bei Sante24 bySwica, Winterthur
1995 – 2010 Soziokulturelle Animatorin im Bereich Quartier- und Gemeinwesenarbeit, Zürcher Gemeinschaftszentren
1989 – 1995 Sprachlehrerin Deutsch/Englisch, Verlagsbuchhändlerin, Redaktorin, bei diversen Arbeitgebern

 

 

Kontakt /Termine

Termine

Für eine Terminvereinbarung kannst Du Dich gerne per Email, Telefon oder Kontaktformular melden.

Meine Praxistage sind Montag bis Mittwoch. In dringenden Fällen sind auch Termine am Freitag abend und Samstag vormittag möglich.

Adresse

Mo / Di
Helena Kirchhoff 
Asylstrasse 119 / 2. Stock
8032 Zürich

Mi / Fr / Sa
Helena Kirchhoff
Rotachstrasse 44
CH-8003 Zürich

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Kontaktformular

Testimonials

Klientinnen und Klienten von Helena sagen…

Frau Kirchhoff hat es in sehr kurzer Zeit geschafft, mit ihrer einfühlsamen Art, ihrem Wissen und ihrer Erfahrung als Therapeutin, den Heilungsprozess nach einer Burnout-Erkrankung positiv zu unterstützen. Nach jeder Therapiestunde zu merken, dass die innere Unruhe, einer Beruhigung Platz gemacht hat, zeigte mir wie wichtig diese ergänzende Behandlung jeweils war und wie gut Frau …

K.H.

I am someone who has been through several surgeries and suffers from chronic pain and a number of disabilities brought on by the procedures. Craniosacral therapy, of which I knew nothing before trying it, has offered me immense relief from physical suffering and given me tools to handle difficult situations with renewed optimism, unlocking within …

Sérgio Leemann

Helena Kirchhoff’s holistic approach to craniosacral therapy is both professional and deeply empathetic. As an English speaking client, I felt understood and listened to, and Helena would provide insightful observations during our sessions. I highly recommend Helena as she has been instrumental in my recovery.

J.N.

Cranio? Ist doch Esoterik…! Noch nie in meinem Leben hatte ich solch wertvolle Erkenntnisse im Zusammenhang mit einer – schweren körperlichen – Krankheit. Die Erfahrungen während der Sitzungen mit Frau Kirchhoff haben mich nachhaltig geprägt in der Auseinandersetzung und Entwicklung mit meiner Krankheit. Darüber bin ich sehr dankbar – und auch ein Stück demütig geworden. …

M.W.

Blockaden lösen, Raum schaffen in meinem Körper und Energien fliessen lassen: Die Cranioarbeit mit Helena Kirchhoff gab mir meine Kräfte zurück, mobilisierte meine Selbstheilungskräfte und befreite mich von meinem chronischen Husten.

Cordelia Oppliger, www.curatingthedifference.ch

Nach einem schlimmen Velounfall, bei dem ich mir beide Arme gebrochen habe, begab ich mich in Helenas wissende Hände. In ihrem stillen Raum durfte ich – von ihr stets achtsam und liebevoll begleitet – tiefe Erfahrungen machen: im Fluss meines Atems und meiner Tränen, aus dem Trauma hinaus, meinen Seelenfrieden wieder finden, neue Horizonte entdecken, …

Mar Wieland, Beraterin im psychosozialen Bereich

„Beeindruckende Ruhe, das Gegenüber aufnehmend, haltend.“

K.S. Sozialarbeiterin

„Helena hat mich in Zeiten grosser Herausforderung optimal unterstützt, meine innere Balance zu halten. Helena hat die Gabe, Menschen dort abzuholen, wo sie sind und auf ihrer Reise in die Stille und tiefe Entspannung zu begleiten. Hier kann Heilung stattfinden.“

Dr. Ruth Förster, Process Facilitator

„Nach mehreren Beförderungen im Finanzwesen war ich meines weiteren Karrierepfades gewiss. Diese Karriere war nebst sportlichen Herausforderungen alles, was ich eigentlich wünschte und konsequent verfolgte. Doch irgendwann merkte ich, dass etwas nicht stimmte. Ich war nervös, hatte kaum noch Freude an einem ‚Schwätzle‘, schlief schlechter. Und so suchte ich den Rat von Frau Kirchhoff, um …

A.B. Banker – Oktober 2019

„Hohe Sorgfalt in der Wortwahl, sorgfältiges Abholen und klare Führung durch den Prozess. ‚Das Schiff hält Kurs im brausenden Meer.’“

I. L. Pressesprecher Industriebetrieb

„Helenas Präsenz und ihre Ausstrahlung in den Händen schenkt Vertrauen ins Leben, Zuversicht für den Prozess. Die Seele fühlt sich aufgehoben und geborgen. Die Kraft ihrer Herzenswärme wirkt auf einer tiefen Schicht sehr heilsam. Ihre wertfreie offene authentische Art zu begegnen, unterstützt die Seelenöffnung, so dass sich die verletzten Anteile zeigen mögen. Mit ihrer unerschütterlichen …

D.L. Psychotherapeutin